BCAA aminohapped on L-leutsiin, L-isoleutsiin ja L-valiin. Neid nimetatakse nende struktuuri tõttu hargnenud ahelaga aminohapeteks. Treeningu ajal lõhustatakse BCAA aminohappeid ohtralt, mistõttu on väga õigustatud nende võtmine eelkõige treeningu ajal, aga ka kogu päeva jooksul. Tänu SportLife Nutrition® BCAA Transport tootele väheneb lihaste lagunemine, stimuleeritakse lihaste kasvu ja kiireneb taastumine. Samuti väheneb lihaste valulikkus. Need positiivsed mõjud suurenevad, kui valitseb negatiivne kalorite tasakaal, st dieediga.